子育て中の女性エンジニアが、時短勤務からフリーランスへ転向し年収160万円アップを実現。働き方・収入・不安の乗り越え方までリアルに解説します。

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- 「子育てを優先すると、キャリアは諦めるしかないと思っていた」
- プロフィール|今回お話を聞いた佐藤美咲さん(仮名)
- Before|子育てと仕事の両立で感じていた限界
- Turning Point前夜|「このままではいけない」と思ったきっかけ
- Turning Point|エンジニアファクトリーに相談して見えた現実
- 意思決定のプロセス|家庭とキャリア、どう両立を選んだか
- 案件参画までの流れ|時短・リモート案件はどう見つけたのか
- After|フリーランスになって変わったこと
- 1日のスケジュール|子育てと仕事のリアルなバランス
- フリーランスのリアル|大変だったことと対策
- 同じ悩みを持つ人へ|「どちらかを諦める必要はない」
- まとめ|働き方は“選べる”という事実を知ることが第一歩
「子育てを優先すると、キャリアは諦めるしかないと思っていた」
「時短勤務にして以来、気づけば3年が経っていました。毎日必死でやっているのに、なぜか仕事への手応えがどんどん薄くなっていくんです」
そう振り返るのは、埼玉県在住のフロントエンドエンジニア・佐藤美咲さん(仮名・34歳)。4歳の子どもを持ちながら、Web制作会社で時短正社員として働き続けていた佐藤さんは、あるときふと気づいたといいます。
「このまま5年後、10年後も同じ状況が続くんだろうか。そう思ったとき、正直少し怖くなりました」
保育園の送り迎え、突然の体調不良、家事と育児の両立——。子どもとの時間を大切にしながらもエンジニアとして成長し続けたいという気持ちは本物でした。しかし時短勤務の現実は、想像以上に厳しいものでした。
ところが今、佐藤さんはフリーランスのフロントエンドエンジニアとして、フルリモートで稼働しています。年収は時短勤務時代の320万円から480万円へ。約160万円のアップを実現しながら、「子どもの体調不良にも柔軟に対応できる」と語ります。
この記事では、佐藤さんが「子育て×フリーランス」という働き方を選ぶまでの道のりと、今の働き方のリアルを余すことなくお届けします。「フリーランスは不安定そうで怖い」「自分には無理かもしれない」と感じている方にこそ、読んでほしい内容です。
プロフィール|今回お話を聞いた佐藤美咲さん(仮名)

プロフィール
名前:佐藤 美咲(仮名)
年齢:34歳
居住地:埼玉県
家族構成:夫・子ども1人(4歳)
職種:フロントエンドエンジニア
経験:HTML / CSS / JavaScript / React(経験5年)
前職:Web制作会社(正社員・時短勤務)
転向前年収:320万円
転向後年収:480万円(月単価160万円)
エンジニアとしての経歴
大学卒業後にWeb制作会社に入社した佐藤さんは、HTML/CSS/JavaScriptを中心に習得。入社3年目からはReactを使ったフロントエンド開発に携わり、スキルを着実に積み上げてきました。エンジニア歴は計5年。
出産前は、新規サービスの立ち上げや、クライアント向けのUIコンポーネント開発など、やりがいのある業務を担当していました。チームの中核を担う存在として、確かなキャリアを歩んでいたのです。
出産後の時短勤務の実態
出産・育休を経て復帰した際、選択肢は「時短勤務(1日6時間)」のみ。フルタイムへの復帰は、保育園の送迎時間の問題から現実的ではありませんでした。
時短勤務に戻ってからは、仕事の裁量が大きく変わったと感じたといいます。「担当する業務の範囲が明らかに狭くなった。定型的な作業が増えて、設計やディレクションに関わる機会がぐっと減りました」。

Before|子育てと仕事の両立で感じていた限界
時短勤務で任される仕事が減り、成長実感がなくなった
「時短だから仕方ない」——。そう自分に言い聞かせながらも、次第に割り切れなくなっていきました。
プロジェクトの要件定義には呼ばれない。新しい技術を使った開発は後輩に任される。成果物のレビューは参加するものの、肝心の設計判断には関われない。こうした状況が続く中で、「エンジニアとしての自分が止まっている」という焦りが膨らんでいきました。
評価制度の問題もありました。時短勤務は「フルタイムより働いている時間が短い」という前提で評価されがちで、昇給・昇格のペースはフルタイム社員と比べ明らかに遅い。「同期と差がついていくのが数字でわかって、それがしんどかった」と佐藤さんは語ります。
年収が下がり、将来への不安が大きくなった
時短勤務への切り替えにより、年収はそれまでの約380万円から320万円程度に低下。毎月の手取りが数万円単位で変わると、家計への影響は小さくありません。
「子どもが小学生になったら習い事もさせたい。でも今の収入だと余裕がない。かといってフルタイムに戻せるわけでもない」。収入・キャリア・家庭の三つ巴の中で、じわじわと将来への不安が積み上がっていきました。
保育園の制約で働き方の自由度が低かった
保育園の送り迎えは、毎日決まった時間に行う必要があります。朝8時に送り届け、夕方15時〜16時にはお迎えへ。このスケジュールは絶対で、突発的な残業や夕方以降のミーティングへの参加は極めて難しい状況でした。
さらに当時の職場は「在宅勤務は週1〜2日」という方針。フルリモートの選択肢はなく、通勤時間がそのまま「使えない時間」として毎日のしかかっていました。
「キャリアか、家庭か」——二択の葛藤
時間的な制約から生じる最大の問題は、「選択肢のなさ」でした。フルタイムに戻せばキャリアの幅は広がるかもしれない。でも保育園の送迎は誰もやってくれない。夫も仕事があり、協力はしてくれているけれど限界がある。
「家庭を優先したら仕事を諦めるしかない」という思い込みが、少しずつ自分の中に根づいていった、と佐藤さんは振り返ります。「どちらかを犠牲にしなきゃいけないという感覚が、ずっとストレスになっていました」。
Turning Point前夜|「このままではいけない」と思ったきっかけ
周囲の変化と、自分の焦り
変化のきっかけは、SNSでした。
フォローしていた同世代の女性エンジニアが「フリーランスに転向して、収入2倍になった」「リモートで子どもの授業参観にも出られるようになった」と発信しているのを見て、初めて「自分にもそういう選択肢があるのかもしれない」と思ったといいます。
「最初は正直、『それって私には無理でしょ』と思いました。フリーランスって営業力がある人や、よほどスキルが高い人だけの選択肢だと思っていたので」。
在宅・フリーランスという選択肢を調べ始めた
少しずつ情報収集を始めたものの、フリーランス転向に関する情報は「キラキラした成功談」が多く、自分の現実とのギャップを感じることも多かったと語ります。
「『月収100万円!』みたいな話は参考にならないし、子育て中の現実に合った情報がなかなか見つからなかった。稼働時間がどのくらいなのか、子どもが体調を崩したときどう対応するのかといった、リアルな情報が欲しかったんです」。
情報だけでは不安は消えなかった
自分で調べれば調べるほど、疑問は増えていきました。「案件が切れたときの収入はどうなるのか」「税金や社会保険はどう対応すればいいのか」「子育て中のエンジニアでも受注できる案件があるのか」——。不安のリストは増えるばかりで、一歩を踏み出すには至りませんでした。
「誰かに相談したかった。でも周りにフリーランスのエンジニアはいないし、家族に話しても『リスクがある』と言われるのは目に見えていたし」。そんなときにエンジニアファクトリーの存在を知りました。

Turning Point|エンジニアファクトリーに相談して見えた現実
「まずは話を聞いてみる」軽い気持ちで登録
「登録すると何かをすぐに決めなきゃいけないのかと思っていたんですが、まったくそんなことはなかったです」と佐藤さんは言います。
エンジニアファクトリーへの登録は、フォームに基本情報を入力するだけの簡単なものでした。数日後、担当のキャリアアドバイザーから連絡があり、オンラインでのカウンセリングに進みました。
カウンセリングで初めて知った「時短×リモート案件」の存在
カウンセリングで担当者に「子どもの送り迎えがあるため、1日6時間程度しか稼働できない」「フルリモートが絶対条件」と伝えると、想像以上にスムーズに会話が進んだといいます。
「『そういう条件の案件、ありますよ』と言われたときは、本当に驚きました。在宅で、稼働時間が短くても契約できる案件があること自体、知らなかったので」。
実際に提示された案件の例:
- 週4日・1日6時間稼働 フルリモート Reactフロントエンド開発
- 週5日・1日5〜6時間 完全在宅 WebアプリのUI改修・保守
- 週3〜4日 フレックスタイム制 Reactコンポーネント開発
「自分のスキルと条件に合う案件がこれだけある、という事実を見せてもらえただけで、気持ちがラクになりました」。
想定単価と働き方のリアルを提示され、選択肢が広がった
担当者は単価のレンジについても、具体的な数字で説明してくれました。
React経験5年・フルリモート可・週4〜5日稼働であれば、月単価60〜75万円程度が市場相場。1日6時間稼働でも案件によっては同水準で受注できるケースがある、とのことでした。
「今の年収320万円が、フリーランスにすることで480万円前後になる可能性がある」——担当者から具体的な数字を示されたとき、選択肢が一気に現実的なものに感じられました。
不安を一つずつ整理できたことが大きかった
カウンセリングで特に印象的だったのは、「無理に独立を勧められなかった」ことだと佐藤さんは振り返ります。
「担当の方が、私の不安を一つずつ聞いてくれて、それぞれに対してどうすればいいかを一緒に整理してくれた。収入が途絶えた場合の話、税務・社会保険の基本的な知識、案件の継続性など——『フリーランスにすればすべて解決』ではなく、メリットとリスクを両方正直に話してもらえたので、信頼できました」。

意思決定のプロセス|家庭とキャリア、どう両立を選んだか
「収入」より「働き方の柔軟性」を重視した理由
佐藤さんが転向を決めた際に最も重視したのは、「収入アップ」よりも「働き方の自由度」でした。
「お金が増えることはもちろん大切。でも、子どもが急に熱を出したときに対応できるかどうかの方が、今の私には切実だったんです。フリーランスなら、稼働時間を自分でコントロールできる。それが何よりも大きかった」。
家族との話し合いで整理したリスクと許容範囲
夫への相談は、最大の関門でした。「リスクがあるんじゃないか」「本当に安定するのか」という懸念を持っていた夫に対し、佐藤さんはカウンセリングで得た情報をもとに具体的な数字を示しながら話し合いを重ねました。
「3ヶ月分の生活費は貯金として確保する」「最初の案件が決まってから退職する」「半年後に見直しを行う」——こうした具体的なルールを夫婦で決めたことで、夫も納得してくれたといいます。
最終的な決断は「今のままでは後悔する」という気持ち
「リスクをゼロにすることはできない。でも、何も変えないことにもリスクがある。今のままでいたら5年後、確実に後悔する——そう思えたことが、背中を押してくれました」。
登録から約2ヶ月後、佐藤さんは会社に退職の意向を伝えました。
案件参画までの流れ|時短・リモート案件はどう見つけたのか
スキルの棚卸しと強みの再定義
エンジニアファクトリーの担当者と一緒に取り組んだのが、スキルシートの整備です。「時短だったから大したスキルがない」と思っていた佐藤さんでしたが、整理してみると5年間で積み上げたReact開発の経験、UIコンポーネント設計の実績、保守・改修案件での対応力など、クライアントに訴求できるスキルが想定以上にありました。
「自分の強みを言語化してもらったことで、自信がついた。それまで自分を過小評価しすぎていたかもしれない、と気づきました」。
時短・リモート条件に合う案件の選び方
案件の絞り込み条件は、明確に設定しました。
- フルリモート必須
- 1日6時間以内の稼働が可能
- 急な対応を求められないもの(保守・開発中心)
- コミュニケーションはSlack/テキスト中心
「この条件を最初に担当者に伝えておいたことで、条件に合わない案件は最初から除外してもらえた。むやみに紹介件数が増えず、比較しやすかったです」。
面談で重視したポイント
案件先との面談では、条件の確認を最優先にしました。具体的には
- 「子どもの急な体調不良時、当日の稼働変更は可能か」
- 「コアタイムは何時〜何時か」
- 「突発的な夕方以降の対応は発生するか」
「最初は聞くのが失礼かと思っていたけど、担当者から『むしろ最初に確認しておく方がお互いのため』とアドバイスをもらって。実際に聞いてみたら、クライアント側もしっかり答えてくれました」。
参画前後のサポートが安心感に
契約面や単価交渉の場面でも、エンジニアファクトリーの担当者が間に入ってくれました。「自分一人では言いにくい条件の話を、代わりに交渉してもらえる。その存在がなければ、こんなにスムーズには進まなかったと思います」。
参画後も、定期的なフォロー連絡があり、困ったときの相談先として機能したといいます。
After|フリーランスになって変わったこと
年収は160万円アップ、収入への不安が軽減
フリーランス転向後、月単価は70万円前後で安定。経費や税金などを差し引いても、手元に残る収入は時短勤務時代を大きく上回りました。年収ベースでは320万円から480万円へと、約160万円の増加を達成しています。
「毎月の収入が増えたことで、貯金にも少し回せるようになったし、子どもの習い事の選択肢も広がった。精神的なゆとりが全然違います」。
フルリモートで、子育てとの両立が現実的に
通勤がなくなったことで、1日の時間の使い方が劇的に変わりました。以前は往復1時間以上かかっていた通勤時間が、そのまま「子どもとの時間」や「自分の時間」に変わりました。
「子どもが急に発熱したときも、パソコンを閉じてすぐに対応できる。職場に電話して謝りながら早退する、という精神的負担がなくなったのは本当に大きかった」。
自分で働き方を選べることが、大きな安心に
フリーランスになって最も変わったのは、「自分の選択肢が増えた」という感覚だと佐藤さんは言います。
「会社に守ってもらいながら働くことの安心感はある。でも、その代わりに自由が制限されていた。今は制約が少ない分、自分でリスクをコントロールする必要がある。でも、その責任の分だけ、自分の人生を選べる感じがします」。
キャリアへの前向きな意識が戻った
現在参画中の案件では、UIコンポーネント設計から要件整理まで幅広く担当。「久しぶりに、エンジニアとして面白い仕事をしている感覚があります」と顔をほころばせます。
「時短勤務のときは、スキルが止まっていく感覚があった。でも今は学ぶことも多くて、やりがいが戻ってきた気がします」。
1日のスケジュール|子育てと仕事のリアルなバランス
平日のスケジュール(保育園あり)
| 6:00 | 起床・朝食準備・子どもの着替えなど |
| 7:30 | 子どもを保育園へ送る |
| 8:30 | 仕事開始(自宅リモート) |
| 12:00 | 昼休憩(30〜60分) |
| 13:00 | 午後の業務再開 |
| 15:00 | 保育園のお迎え(フレキシブルに調整可) |
| 15:30 | 子どもとの時間・夕飯準備 |
| 19:30 | 子どもの就寝 |
| 20:00〜21:00 | 必要に応じて軽作業・翌日の準備 |
| 稼働時間合計 | 約6時間/日(1日の業務ブロック=実質4〜5時間集中) |
「子どもを送り出してから仕事を始め、お迎えまでのブロックに集中する——このリズムが、フリーランスになってから自然とできました。午前中は特に集中しやすく、コードを書く作業はこの時間帯に固めています」。
子どもが体調不良のときの対応
子育て中の親なら誰もが経験する「子どもの突然の発熱」。フリーランスの場合、この対応がしやすいことが大きなメリットです。
「朝起きて熱があったときは、Slackでクライアントに一言連絡します。『今日は子どもの体調不良で、稼働が午後になる可能性があります』と。事前に条件として伝えてあるので、ほとんどの場合は『了解です』で終わります」。
完全に稼働できない日は、翌日に調整するか、夜にある程度補完します。「1〜2時間程度のズレであれば、週単位でならしていけば影響はほとんどない。そういう柔軟さがある案件を選んだことが効いています」。
働き方を維持するための工夫
- タスクを「今日中」「今週中」で分類し、急がないものはバッファを持たせる
- コミュニケーションはテキストベースを基本にし、リアルタイム対応を最小化
- 月の稼働時間を記録し、オーバーワークを防ぐ
- 月1回、担当者との振り返りで稼働状況を共有
フリーランスのリアル|大変だったことと対策
安定収入への不安はゼロではない
「フリーランスになって後悔はしていないけれど、正直に言えば不安がまったくないわけじゃない」と佐藤さん。
案件の更新が続くかどうか、次の案件がすぐ見つかるかどうか——こうした先々への不確かさは、フリーランスである以上ついて回ります。「だからこそ、担当者との関係を継続して、案件の市況感を定期的にアップデートするようにしています」。
税務・契約面で最初は戸惑った
開業届の提出、確定申告の仕組み、社会保険の切り替え——。会社員時代は会社が対応してくれていたことを、自分で把握する必要が出てきます。
「最初は本当に何もわからなかった。でも担当者から基本的な流れを教えてもらったり、確定申告ソフトを使い始めたりして、今は以前ほど怖くはない。慣れれば難しくないと感じています」。
だからこそ、相談できる環境が重要
フリーランスになって感じる「孤独」の解消には、相談できる相手の存在が不可欠だと佐藤さんは言います。
「一人で全部判断しなきゃいけないと思うと、しんどくなる。エンジニアファクトリーの担当者に定期的に連絡を取れることで、精神的な安心感が全然違います」。
同じ悩みを持つ人へ|「どちらかを諦める必要はない」
キャリアと家庭は両立できる
「子育て中だから無理」「時短だからしょうがない」——そういった思い込みが、自分の可能性を狭めていたと佐藤さんは振り返ります。
「フリーランスになって気づいたのは、制約の多くは“会社という組織の制約”だったということ。働き方の仕組みを変えれば、できることが増えた。子育てとキャリアは二択じゃなかった」。
まずは情報を知るだけでもいい
「エンジニアファクトリーに登録したとき、私はまだフリーランスになるって決めていなかった。ただ話を聞きたかっただけ。それで十分だったし、それが結果的に動き出すきっかけになりました」。
情報を持っているだけで、選択肢の幅が広がります。今の働き方に100%満足していないなら、まず「どんな選択肢があるか」を知ることが、最初の一歩です。
一人で悩まず、選択肢を広げてほしい
「子育て中で、でもキャリアも諦めたくない——その気持ちは、わがままじゃない。それを実現している人がいること、そのための手段があること、それを知ってほしいです」。
まとめ|働き方は“選べる”という事実を知ることが第一歩
今回、佐藤美咲さんのストーリーを通じてお伝えしたかったことを整理します。
- 子育て中でも、フリーランスとして活躍できる案件は存在する
- フリーランス=フル稼働ではない。稼働時間や働き方は案件によって設計できる
- エージェントを活用することで、条件交渉・案件選定・精神的サポートを一括して受けられる
- 「まず話を聞く」だけでも、選択肢と自信が広がる
子育てとキャリアを天秤にかけ続けることは、とても消耗します。でも、その二択から抜け出すための手段は確かに存在します。
佐藤さんが変わったのは、特別なスキルがあったからではありません。「自分に合った情報」を手に入れ、「信頼できるサポート」を活用したからです。
まずは一歩。話を聞くだけでも、現実が変わり始めることがあります。
【編集部注:この記事はエンジニアファクトリーへの登録・相談を促す目的で制作された体験談記事です。登場する人物はすべて仮名であり、内容はリアルな事例をもとに構成しています。】

